ألواح حديدية الشركات المصنعة

تصميم جديد يحتفظ بأفضل الميزات ã مثالي للقرفصاء ، والهز الكتفين ، ورفع الذقن / تمارين السحب ، وتمارين البنش المنحدرة / المنحدرة وغيرها من تمارين القوة. سيكون لديك دائمًا نصاب في حامل القرفصاء مع مزاليج قفل الأمان لسهولة للعقل والأمان عند القرفصاء بأوزان أثقل

مكان المنشأ: شاندونغ ، الصين اسم العلامة التجارية: GODSize: 30 * 13cm اسم المنتج: عجلة بيلاتيس التطبيق: UniversalGender: Unisex اسم المنتج: عجلة اليوغا الاستخدام: Yoga Pilates Exercises اللون: لون مخصص الشعار: شعار مخصص متوفر التعبئة: صندوق ألوان الميزة: صديقة للبيئة MOQ: 20pcs

اسم المنتج: 8 Word Pull Rope مكان المنشأ: Shandong ، الصين الحجم: L39 * W10.5 سم ، L39 * W10.5 سم المادة: TPR ، TPR النوع: سحب الحبل ، سحب الحبل الوظيفة: الجسم ، اللياقة البدنية الاستخدام: تمرين اليوجا الوزن: 156 جرام اللون: لون مخصص MOQ: حزمة: كيس مقابل

يتم تخزين رفوف قضيب الحديد هذه من 6 إلى 12 بارًا على الحائط. اسم المنتج Barbell Wall Rack الحجم المخصص تخزين 6 أزواج 10 أزواج أو حسب الطلب مادة الصلب الوزن 10 كجم أو حسب الطلب

الأندية الهندية ، التي نشأت في شبه القارة الهندية ، هي نوع من معدات التمرين المستخدمة لتقديم المقاومة في الحركة لتطوير القوة والقدرة على الحركة. وهي تتألف من مضارب خشبية على شكل مضارب بأحجام وأوزان مختلفة ، والتي تتأرجح في أنماط معينة كجزء من برنامج تمارين القوة. يمكن أن يتراوح وزنها من بضعة أرطال لكل منها إلى أندية خاصة يمكن أن يصل وزنها إلى 100 رطل. تم استخدامها في إجراءات روتينية مصممة بعناية حيث كانت النوادي تتأرجح في انسجام تام من قبل مجموعة من المتمرنين ، بقيادة مدرب ، على غرار التمارين الرياضية في القرن الحادي والعشرين أو فصول الزومبا. قد تختلف الإجراءات وفقًا لقدرة المجموعة جنبًا إلى جنب مع أوزان الأندية المستخدمة. عندما صادف المستعمرون البريطانيون في القرن التاسع عشر نوادي تمارين رياضية في الهند ، أطلقوا عليها اسم أندية هندية.

الكرسي الروماني متعدد الوظائف، والمعروف أيضًا باسم الكرسي فائق التمدد، هو جهاز تمرين شائع يستخدم لتقوية أسفل الظهر والألوية الكبرى وعضلات البطن. وهو مصمم للمساعدة في التحكم في حركة العمود الفقري وأداء تمارين فرط التمدد. يتكون الكرسي من سطح مسطح ومبطن للأرداف والفخذ ودواستين للقدم مبطنتين لدعم الكاحلين. يستلقي المستخدم على سطح مستو ووجهه للأسفل ويضع قدميه تحت الدواسة. وفي حركات بطيئة ومنضبطة، يرفعون الجزء العلوي من أجسادهم نحو الأرض. ثم يعود المستخدم إلى وضع البداية بطريقة يمكن التحكم فيها. الاستخدام المنتظم للكرسي الروماني، المصمم بشكل صحيح، يمكن أن يساعد في تحسين القوة العامة والمرونة للظهر. يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين وضعية الجسم عن طريق تقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري. غالبًا ما تُستخدم الكراسي الرومانية مع تمارين أخرى، مثل تمارين الجلوس ورفع الساق، لبناء عضلات البطن. يمكن توجيه بعض نماذج الكراسي الرومانية للسماح بمجموعة متنوعة من الأوضاع والزوايا لتمرين أجزاء مختلفة من عضلات الظهر والبطن. عند استخدام الكرسي الروماني، من المهم فهم الوضعية الصحيحة وزيادة شدة التمارين ومدتها تدريجيًا، بدءًا من التمارين على المستوى الأساسي والتقدم مع زيادة القوة.